Duygular, bir sekilde bedende bozuk bir enerji olarak biriktigi icin enerji kanallari tikanmaktadir. EFT, duygulari bosaltmak icin uyguladigimiz bir tekniktir. Enerji kanallari olumsuz enerjiden arininca zihin-beden yeniden düzgün calismaya ve islemeye baslar. Bu acidan EFT hizli ve etkin sonuc veren bir tekniktir.
Bu kitabin amaci, kisilerde olumlu degisimler yaratmak icin olumsuz duygularindan kurtulmalarini kolaylastirmaktir. EFT bedende birikmis duygulari temizleme aracidir. Bu nedenle duygularin ne oldugunu, bedende nasil isledigini anlamadan yapilacak EFT calismalarinin verimi düsük ve etkisiz olacaktir.
EFTnin temel amaci iyi hissetmeyi saglamaktir. Iyi hissetmeyi saglamak, düsünce düzeyinde olmaz. Duygulari hissederek ve bosaltarak olur. Duygularin onaylanmasi iyilesme yolunda atilmis önemli bir adimdir. Hislerinize saygi gösterin. Onlar size sorunu cözmek icin gerekli olanlari söyleyecektir.
Birikmis duygularin enerji kanallarimizi tikadigini ve bu birikmis duygularin bu gün yasadigimiz sorunlari yarattigini, ayni zamanda bu duygularin, problemlerimizin hem nedeni, hem de bizi cözüme götürecek isaretler oldugunu anladigimizda, duygularimizin bedensel hislerimizle baglantisini kurdugumuzda, olumsuz duygulari bosaltmak daha kolay ve etkili olacaktir.
Bu kitabi okurken; duygulariniza saygi gösterin ve onlari HISSEDIN.
Bu kitap derin psikolojik cözümlemeler arayanlar icin degildir.
Bu kitap kendisini cevrenin bir uzantisi gibi görenler icin degildir.
Bu kitap her kosulda iyi hissetmeye hakkim var diyenler icindir.
Sadece kendi üzerimde calisarak bunu neden saglamayayim diye sorabilenler icindir.
