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The Internal Family Systems Workbook (Schwartz, Richard)
The Internal Family Systems Workbook
Untertitel A Guide to Discover Your Self and Heal Your Parts
Autor Schwartz, Richard
Verlag Sounds True
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 240 S.
Artikelnummer 45764039
ISBN 978-1-64963-311-8
CHF 33.60
Folgt in ca. 15 Arbeitstagen
Zusammenfassung

The only official workbook from Internal Family Systems founder Dr. Richard C. Schwartz, this workbook offers more than 50 practices, exercises, and meditations to help you understand the parts that make up your system, extend compassion and healing to each part, and uncover the core Self that is the source of your deepest wisdom.

Richard C. Schwartz, PhD, is the creator of Internal Family Systems, a highly effective, evidence-based therapeutic model that de-pathologizes the multipart personality. His IFS Institute offers training for professionals and the general public. Formerly an associate professor in the Department of Psychiatry at the University of Illinois at Chicago and later at Northwestern University, he is currently on the faculty of Harvard Medical School. He is the author of several books, including No Bad Parts, Introduction to Internal Family Systems, and You Are the One You've Been Waiting For, and is a sought-after presenter. For more, visit ifs-institute.com.